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来週は赤穂トライアスロンにて最終戦2025年08月24日皆生トライアスロンの200位以内を目指す･･･いといて 来週に日曜日に開催の赤穂トライアスロンオリンピックディスタンス51.･･･勝てない共に皆生を戦った先輩は佐渡の為赤穂はでていないので･･･- 少しずつ準備に取り掛かる2025年08月28日キームン・ブラックのトライアスロンdiary来週末の佐渡に向けて、まずはそろそろ練習を減らしてテーパーに。･･･補給がうまく行くかどうか。まあ長い道のりなのでアクシデントもトライアスロンの醍醐味の･･･
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 帰宅ラン 10キロ2025年08月29日I want to be a triathlete･･･帰宅ラン仕事は、予定通り終わって予定通り、帰宅ランをやった9月7日(日)は、佐渡国際トライアスロン 本番!今週は、月曜日から木曜日までノントレにして･･･
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 早朝ラン14キロ 歩いてしまった2025年08月23日I want to be a triathlete･･･ルタブレット(12袋入り)Amazon(アマゾン)2025年8月23日(土)佐渡国際トライアスロンまで、残り約2週間になったいよいよだーここ数日、禁酒の･･･
- 離島甲子園2025年08月22日南の島のN家･･･氏が提唱して始まった大会らしい。 佐渡島や八丈島など全国から24チー･･･くの佐和田の浜。 来月はここでトライアスロンに出場予定。 練習し･･･
- GOLD2025年11月27日抗うべきか抗わないべきか・・･･･細いブレスレット程度・・・金と言えば、佐渡金山が有名で2024 7月世界･･･遺産に登録された。佐渡ヶ島は、トライアスロンで3度訪れた。１回目は、･･･
- 10/20(月)-10/22(水)〝佐渡島三ヶ寺「根本寺・妙照寺・妙宣寺」〟参詣旅行(30)2025年12月06日GONsanの“気まぐれ独り言"(Ⅱ)･･･野湾にいだかれた波穏やかな遠浅の海岸。佐渡各地へのアクセスも便利な中央エ･･･コースにして行われる、佐渡国際トライアスロンのスタート地点となってい･･･
- ログイン出来た!2025年09月02日ラジオ体操日記…等々･･･歳(もうすぐ58💦)幸いにも健康で日々仕事を続けることが出来てる。今週末、佐渡島のトライアスロン参加予定。完走目指して頑張りますが、練習不足なので直ぐ･･･
- 2026年2月18日 今日は・・・2026年02月17日kyoucomのあることないこと･･･7年鎌倉幕府が、法然を土佐に、 親鸞を佐渡に流す。 専修念仏は禁止に。(･･･発案により ハワイで世界初の トライアスロン大会開催。 参加者15人･･･
- 小佐渡2025年09月05日ラジオ体操日記…等々日曜日に参加するトライアスロンは小佐渡をバイクで周るコース🚴♀️島内1周190キロから比べると108キロと短いが、地味にアップダウンあり毎度途中で脚･･･
